Rezension von Manfred Weiss
Gerade ist man noch voller Hoffnung und Plänen, das Leben ist gut und der Blick nach vorne gerichtet. Doch plötzlich - oder manchmal auch nicht so plötzlich - macht es Bumm. Alles zerbröckelt, man steht vor den Scherben seiner Existenz und hat kaum noch die Kraft, sie wegzuräumen, weiterzugehen. Man ist gescheitert. Und jetzt?
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Rezension von Emilia Engel
Gesunde Kochbücher gibt es mittlerweile beinahe wie Sand am Meer. Die Autoren und Köche entscheiden sich aus den unterschiedlichsten Gründen für eine gesunde Ernährung bzw. eine Ernährungsumstellung. In diesem Falle war es ein gesundheitliches Problem, dem die Autorin sofort mit gesundem Essen die Stirn geboten hat. Dass gesund essen noch lange nicht langweilig bedeutet, können wir in diesem neuen Gesundheitskochbuch schnell erkennen!
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Rezension von Manfred Weiss
Was braucht es um begeistert in eiskaltem Wasser zu baden? Oder um auch bei Schnee, Eis und Minustemperaturen mit dem Rad unterwegs zu sein? Dazu braucht es Sisu, würde man in Finnland sagen. Sisu hat nichts konkret mit Mut zu tun, oder mit Kraft oder Ausdauer, wie es der Untertitel des Buches verheißt, aber doch ist Sisu das zusätzliche Etwas, das helfen kann, um Aktivitäten wie Kälteschwimmen und Winterradfahren als selbstverständlich in den Alltag zu integrieren.
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Rezension von Elisabeth Binder
Nach Darm, Haut, Nieren und Tastsinn gibt es jetzt auch vom medizinischen "Knochenmann" einen Beitrag zum Genre der humorigen und im besten Sinne-populärwissenschaftlichen Ratgeberliteratur. Es war wohl nur eine Frage der Zeit, bis sich jemand auf die Spur der Ursachen für rund ein Viertel aller Krankenstände in Deutschland macht.
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Rezension von Emilia Engel
Ayurveda muss nicht so kompliziert sein, wie es oft den Anschein hat. Was jeder Mensch für sich aus dem Ayurveda schöpfen, kann ist leicht umzusetzen - auch in unserem europäischen Breitengrad. Die Tagesroutine des Ayurveda ist sowieso ortsunabhängig und heilende Kräuter, Gewürze und Lebensmittel wachsen auch bei uns. Also gibt es keinen Grund, für Heilung weit in die Ferne zu schweifen - was wir brauchen, haben wir hier und den inneren Schweinehund muss man ohnehin in seinem Inneren bekämpfen.
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