Nur für mich

Gesichtsmassage

Rezension von Janett Cernohuby

Bewertung:

Typ: Taschenbuch

Genre: Lifestyle

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"Es steht jemandem im Gesicht geschrieben" ist nicht nur eine gern verwendete Redensart. Tatsächlich kann man aus dem Gesicht seines Gegenübers sehr viel herauslesen. Dazu zählen nicht nur Abneigung oder Zuneigung, sondern auch das gesundheitliche und seelische Wohlbefinden. Ist man erkältet oder krank, wirkt das Gesicht eingefallen und blass; hat man jedoch einen längeren und erholsamen Urlaub hinter sich, wirkt dieses wiederum erfrischt und strahlend. Das Gesicht ist also der Spiegel unserer selbst und daher sollte man auch ihm regelmäßig Gutes tun. Dazu zählen aber nicht nur Gesichtskuren und Cremes, sondern auch Massagen. Beate Aleksandrowicz zeigt in ihrem Buch "Gesichtsmassage" wie diese aussehen können.

Kopf hoch, wird schon wieder!

Rezension von Janett Cernohuby

Bewertung:

Typ: Hardcover

Genre: Lifestyle

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Manchmal geht einfach alles schief. Am Morgen zerbricht man die eigene Lieblingstasse, tagsüber macht man einen Flüchtigkeitsfehler nach dem anderen und am Nachmittag baut man auf dem Heimweg womöglich noch einen Unfall. In solchen Momenten fragt man sich, wo eigentlich das Glück geblieben ist und weswegen es einen gar verlassen hat. "Kopf hoch, wird schon wieder!" sagt das gleichnamige Geschenkbuch aus dem Hause Egmont vgs.

Alles halb so wild

Rezension von Janett Cernohuby

Bewertung:

Typ: Hardcover

Genre: Lifestyle

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Manchmal scheint sich das ganze Leben gegen einen verschworen zu haben. Nichts scheint mehr zu gelingen und auch Dinge, die jahrelang gut liefen, missglücken auf einmal. In diesen Momenten des Lebens kann eine kleine Aufmunterung mitunter Wunder bewirken. Etwa, wenn ein Freund einen in den Arm nimmt und mit einem kleinen Geschenkbuch sagt: "Alles halb so wild".

Du fehlst mir so sehr!

Rezension von Janett Cernohuby

Bewertung:

Typ: Hardcover

Genre: Lifestyle

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Jeder hat sich schon einmal in der Situation befunden, sich von einem geliebten Menschen verabschieden zu müssen oder diesen nur selten sehen zu können. Das Gefühl der Sehnsucht nach ihm macht sich breit und man kann sich nur schwer auf andere Dinge konzentrieren. Immer wieder fällt einem ein, was man in bestimmten Situationen mit der Person zusammen getan hat. Dabei muss es sich bei diesem geliebten Menschen nicht immer um einen Partner, Freund oder Ehegatten handeln, auch gute Freunde oder Familienangehörige vermisst man sehr bald. In solchen Situationen kann es dann ein Trost sein, wenn man seinem Gegenüber durch eine kleine Geste oder Geschenk zeigt, wie sehr man ihn vermisst. Im Egmont vgs Verlag erschien nun ein Büchlein, dass genau für diese Situationen geeignet ist: "Du fehlst mir so sehr!"

Feel Good!

Fit mit dem Thera-Band

Rezension von Janett Cernohuby

Bewertung:

Typ: Taschenbuch

Genre: Lifestyle

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Welche Frau kennt das nicht? Am Bauch ist die eine oder andere Speckfalte zu viel, die Hüften sind mollig und auch die Oberschenkel sind alles andere als schlank. Doch für schweißtreibende Übungen im Fitness-Studio fehlen mal wieder die Zeit, Lust und Motivation. Doch fitness-muffeligen Frauen verspricht der GU Verlag nun Abhilfe. In der Reihe "Feel Good!" erschien nun das Buch "Fit mit dem Thera-Band!". Hierin verspricht der Autor Thorsten Tschirner mit nur täglich acht Minuten Sport in zwei Wochen sein Traumgewicht zu erreichen.